课外活动计划

【精品】课外活动计划四篇

人生天地之间，若白驹过隙，忽然而已，相信大家对即将到来的工作生活满心期待吧！做好计划可是让你提高工作效率的方法喔！计划到底怎么拟定才合适呢？以下是小编精心整理的课外活动计划4篇，欢迎阅读与收藏。

课外活动计划 篇1

一、训练目标

近几年来，我校致力于体育教学的改革，初步探索出了一条符合本校实际，有利于学生素质全面发展的有效体育与健康教学途径，为了把这一成果更加深入、细致地开展下去，丰富学生的课余文化生活，学校成立了乒乓、跳绳、球类等多种民俗体育项目课外活动兴趣小组，由我具体负责跳绳类兴趣的活动，跳绳是一项有着悠久历史的传统体育项目，跳绳花校繁多，可简可繁，随时可做，一学就会，器械简单，场地到处都是，跳绳的宜处很多，它可锻炼多种脏器，能增强人体的心血管、呼吸和神经系统的功能。对于小学生来说，跳绳还能增进人体的器官发育，有益于身心健康，强身健体，开发智力，丰富生活，提高整体综合素质，跳绳时，人的全身运动及手握绳对拇指穴位的刺激，会大大增加脑细胞的活力，提高思维和想象力，同时，跳绳可谓左右开弓，上下齐动，有助于学生左、右大脑平衡，协调地发展。因此，跳绳也是健脑的最佳选择，此外，跳绳可以训练人的弹跳、速度、平衡、耐力、爆发力，同时培养人体动作的准确性、灵活性、协调性，以及顽强的意志和奋发向上的精神。

跳绳运动老少皆宜，通过兴趣小组的活动，可激发大批的学生参与跳绳运动中来，为学生的终身体育，终身健康奠定良好的基础。

二、小组活动实施内容

1. 成立小组。

2.小组成员技术培训(包括：单跳、双双、编花绳、长绳跳、绳中跳等)。

3.成员品德培养。

4.学业促进。

5.参与学校的各项比赛及时对外展示表演。

6.宣传与促进跳绳活动的开展。

三、训练阶段安排

1.训练阶段

积极动员，物色人选，组成兴趣小组, 单跳、双跳的基础练习

2.提高阶段

阶段性调整提高

四、兴趣小组训练要求及具体作息时间，场地安排

1.训练要求

① 师生必须严格遵守作息时间和训练内容。

② 教师关注全体学生的训练。

③ 教师应进行科学训练，及时总结并做好记录。

④ 训练中注意安全，积极预防运动损伤的发生。

⑤ 注重体育尖子的培养，训练中进行分层教学，共同进步。

2.训练时间安排

周二下午5:00---5:40、周日早上9:00---11:00

3.场地器材安排

训练场地定在健身广场。

器材方面：短绳、长绳由学校统一购进。

五、兴趣小组达成目标

通过近一个学期的.课余训练，拟成以下目标：

1.单跳 有人单绳快速跳 平均150次/分

2.集体项目需求配合默契、协调。

3.让每一个成员都热爱跳绳，并把跳绳作为日常的一种锻炼身体的常备手段。

六、具体训练安排

1.单跳

① 四列横队、每人一根，以单绳飞跳为主。

② 正面接力、跑跳形式进行。

2.单脚跳

① 四列横队、每人一根四列横队、每人一根，左、右脚互换跳若干组。

② 以组为单位、比赛进行。

3.交叉跳

① 四列横队、单绳跳热身。

② 跳单绳、双手交叉跳、反跳若干组。

4.花式跳

① 跳单绳的基础上，加入单脚跳。

② 分组比赛。

5.双人跳

① 两人一组，一人带一个，双脚单跳。 ② 配合默契、比赛。

课外活动计划 篇2

一、活动目的：

促进中学生全面发展，培养自觉主动的学习兴趣，加强人文素养的积累；着眼于学生整个初中阶段的健康发展；同时也为学生自身的 学科倾向提供活动空间。

二、 活动地点：

七一班教室

三、 教学方法与组织形式

每周三下午第三节课为课外活动时间。在老师的指导下，以学生为活动的主体，组织学生分小组活动，小组明确组织纪律和分工合作。采取室内活动和实地考察等形式。

四、活动计划

1、开全体组员座谈会，师生畅所欲言，谈自己的半年规划和近期打算，指导教师与组员共同探讨兴趣小组的活动内容和形式；

2、组员根据指导教师要求，广泛阅读与教材相关的课外教材、经典著作、通俗读物、报刊杂志、网络文章等等，要求作必要摘抄、评论。小组每两周集中一次，指导教师布置活动内容，师生一起交流读 书心得，讨论共同感兴趣的问题，互相推荐好文章；

3、选定主题，组员自行搜集资料，写好发言提纲，展开研讨。由 小组推荐组员就某一主题举办讲座或者欣赏历史记录片；

4、组织历史知识竞赛，撰写小论文；

5、研究中考，了解动态，摸清规律，使学习更有针对性和效率，努力取得优异成绩；

6、学习评阅试卷，带动帮助其他同学学好历史。

课外活动计划 篇3

一、实施目标：

为了拓宽学生的知识面，激发起学生课外阅读书籍的兴趣，增加学生的语文积累，提高学生的阅读潜力和理解潜力，使得课内与课外知识能更好地相结合。

能初步理解、鉴赏文学作品，受到高尚情操和高雅趣味的熏陶，发展个性，丰富自己的精神世界。

二、推荐书目：

《钢铁是怎样炼成的》、《西游记》、《三国演义》《水浒传》、《小学百科全书》、《全唐诗》、《上下五千年》、《自救手册》、《中外名人故事》、《爱的教育》等。

三、阅读安排：

1.阅读时间：每周星期五下午两节课为大阅读课。

语文教师在阅读前，做必要的指导，指导学生读书方法，鼓励学生做读书笔记，自己解决在阅读中遇到的问题。

平时回家自由读。

2.活动要求：

阅读笔记：以摘抄为主，兼顾练习写读后感或提纲型笔记，读书卡：每次要把所读过的书在卡中有所记录。

手抄报：办有关读书方面的资料，一月一次。

四、活动评价：

1、班级语文课外阅读活动课有活动方案设计。

2、有对学生课外阅读状况的跟踪检查记录。

3、加强阅读与写作联系。

能够尝试开展“我爱阅读”读后感交流会，透过此项活动将阅读深化到写作上来，激发起学生的写作热情。

4、定期评选读书能手

要求在以下几个方面有突出的表现：a、阅读量大，阅读范围广；b、阅读质量高，有必须的积累和心得；c、阅读兴趣广泛强烈，用心参加各种读书活动；四、成绩优秀，并能将读书内化为必须的写作水平；d、品行端庄，谈吐不凡，博学儒雅，有“腹有诗书气自华”的书卷气。

我们相信只要我们坚持以书为友，与书相伴，让书籍伴随师生共同成长！

课外活动计划 篇4

为进一步贯彻落实《嘉祥一中社会实践活动实施方案》，充分发挥“社会实践活动”在我校“育人工作”中的作用，学校决定本着以“受教育、长才干、作贡献”的原则，以“参与社会实践增强成人意识”为主题，组织学生深入开展社会实践活动，力求重点突出、讲求实效、争创佳绩。按照《基础教育课程改革纲要》要求，每学年参加社会实践活动的时间，高中生不少于30天，同时结合我校实际情况，确定了《嘉祥一中学生社会实践活动实施计划》。

一、活动目的

社会实践活动承载着非常丰富的德育教育内涵，是全面推进素质教育的重要举措，培养学生的独立生活能力、创造精神和实践能力，促进其身心健康和谐发展，通过社会实践活动体现让学生“学会做人，学会生存，学会创造”的育人目标。

二、活动内容

（一）、社会参观活动

参观、访问、考察（革命遗址、科技馆、英雄模范人物、杰出人物、现代化建设成果、市政工程、著名高校、工厂、高新技术产业运作情况……），例如以当地的居民小区为调查研究的对象和内容，可以“物业管理”、“商业网点”、“文化娱乐”、“教育设施”、“交通路线”等为研究方向。

（二）、社会调研活动。（参考主题如下，也可自选主题）

1、绿色环保宣传

2、保护太公湖、水质污染情况调查

3、白色污染调查研究

4、关于生活节能状况调查研究

5、农村经济发展状况调查

6、关于生活垃圾分类处理的可行性调查

7、道路状况及改进意见调查

8、旅游资源状况调查

9、中学生的消费观念与行为研究

10、中学生上网吧问题研究

1、中学生学习习惯的调查与研究

12、中学生零用钱数量及用途的调查

13、嘉祥人过春节的习俗

14、春联的历史、内容、形式

三、社会实践反馈方式

1、调查报告

在此次社会实践活动中通过自身的知识，服务社会。把体验与经历

写成一份社会调查报告，提出自己的观点。（字数不少于800字）

2、体验文章

在活动中收获了一份体验，一份经历。写写自己的感受，完成一篇体验文章。

3、话实践收获

各班在“实践归来话收获”的同时，总结本班一学期以来所开展的一系列活动，

各团支部书记上交一份总结。具体有活动目的，活动的参与者，活动开展的方式经过，活动成果收获。

四、社会实践活动总结、表彰

1、各位同学要认真填写假期社会实践活动记录表，并以做好总结与反思。学校将个人实践报告中的评价分计入个人成长档案的学分认定栏内，随本人带入高考档案。

2、每学期初，各班团支部要根据方案内容及个人假期活动情况报告内容和实际表现，进行总结评比，评出班级假期社会实践活动先进个人（占本班总人数10%）。

3、每学期初，各班评选结果上报学校（附社会实践证明材料或照片、个人事迹材料），由团委评定校级社会实践活动先进集体和个人，评选结果记入班级考核。

4、学校将每学期进行一次优秀社会实践活动案例展示报告会，对同学们实践活动中的优秀成果如：活动过程自己拍的照片、活动过程自己刻录的光盘、优秀实践报告、先进事迹等进行展示。

五、安全要求及注意事项

社会实践活动采用就近便利原则，实践过程中注意操作安全和交通安全，不做有违安全的事，不参加有危险的活动。在活动中自觉遵纪守法，遵守社会公德，把规范留给自己，在生活中提炼、在兴趣中选择，合理利用各种资源，采用个人独立探究的方式或者小组合作探究的方式。活动过程中注意自身形象，认真参加活动，体验社会角色，为学校和个人树立良好的社会形象。